22.10.

22. října 2014 v 15:37 | Melisa |  Food&Diary
snídaně: 30g tuňák, rajče
svačina: kousek papriky
oběd: x
svačina: 30g tuňák, 200g brokolice
večeře: pekingské zelí

celkem: 111kcal
cvičení: Jillian Michaels - Cardio KickBox

Ahoj kočky,
včera jsem si zkoušela nějaké oblečení a prostě jsem to nezvládla a začala brečet. Úplně mě to dostalo, když jsem se viděla v zrcadle. Tlustá bečka s překypujícím břichem přes kalhoty, zadkem jak kombajn a nechutnýma rukama. Vypadám jak vyžraný děcko, co právě vyšlo z mekáče a už si to štráduje do KFC. Na váhu se radši ani neptejte...
 


Komentáře

1 fashion-skinny fashion-skinny | 22. října 2014 v 17:53 | Reagovat

Máš to krásne..Hej,to sa mne stalo pred viac ako pár dňami..Akuát že ty si omnoho omnoho chudšia..

2 Nana Nana | 22. října 2014 v 18:05 | Reagovat

Naprosto tomu rozumím. Teď už to je trochu lepší, ale když jsem sotva dopla pouze jediné kalhoty, tak jsem OPRAVDU rozbrečela! Takový pocit zhnusení už jsem dlouho nezažila!
Ale dnešek je super :) I včerejšek byl fajn, tak se drž :)

3 Ko Ky Ko Ky | Web | 22. října 2014 v 19:31 | Reagovat

jo stihla jsem to všechno a ještě něco navíc:) tak to chápu :)

4 Ko Ky Ko Ky | Web | 22. října 2014 v 19:32 | Reagovat

Hezky to vedeš, je špatné, že máš takové pocity, ale to si ještě několikrát zažiješ, chtělo by se to něčím proti tomu obrnit.

5 miss nobody miss nobody | Web | 22. října 2014 v 20:25 | Reagovat

mat tvoju váhu a moju výšku , to by mi bolo ...
neboj to dáš , len sa drž

6 Blair Blair | Web | 22. října 2014 v 21:49 | Reagovat

Jelikož mám přesný míry jako ty..vím jak se cítíš :-/

7 Cassie Cassie | 22. října 2014 v 23:03 | Reagovat

Krásný jídelák i pohyb, a oblečením se teď netrap, ani tolik váhou, zkus si třeba říct že si budeš zkoušet oblečení jen 1x týdně a stejně tak i se budeš vážit, budeš mít celý týden klid a nebudeš se tím stresovat :)

8 Merilyn Merilyn | Web | 23. října 2014 v 11:22 | Reagovat

zlato tvoje pocity taky mívám :/ hlavně se drž! :))
rozhodně si nemyslím, že by jsi byla jak děcko z kfc :DD
máš krásně štíhlou postavu! :o :))

9 Sophie Sophie | 23. října 2014 v 17:30 | Reagovat

Ahoj, nevím, jestli si mě ještě pamatuješ, ale když jsem měla ještě blog (bestrongandgetskinny), tak jsem tě sledovala, potom sis nějak zrušila blog a já na tebe teď znova narazila...A nestačím se divit...jsme na tom tak podobně, za pár měsíců (duben-červen) jsem přibrala skoro 10 kg každodenním přejídáním, naprostou ztrátou sebekontroly, celé prázdniny jsem se snažila zhubnout a místo toho se všechno ještě zhoršilo a já přibrala...
Ani nevíš, jak ti ve všem rozumím, sice se to u mě už trochu srovnalo, ale občas taky hodně ujedu...
každopádně ten pocit, kdy nedopnu kalhoty, nemůžu si vzít nic na sebe, aniž bych nepřemýšlela, kde všude mám špeky mám pořád každý den
Je to zvláštní, pamatuju si, že si taky tolikrát psala, že potřebuješ ještě zhubnout, vypracovat atd., přitom teď bys dala cokoliv za to být jako dřív, stejně tak i já, asi jsme si nevážily toho, co jsme měly :((
Je příšerný přibrat a nejhorší je ještě takhle rychle, každý den se snažíš to změnit, ale ono to prostě pořád nejde...ale vždycky si byla můj vzor, vždycky ta Melisa, která má skvělý jídelníčky a jen tak se nevzdává, já věřím, že to dokážeš,ty na to máš,budu na tebe myslet ♥

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama