23.10.

23. října 2014 v 20:21 | Melisa |  Food&Diary
snídaně: 30g tuňák, rajče
svačina: kousek papriky
oběd: kousek papriky
svačina: ledový salát, 2 kousky kuřecího masa
večeře: x

celkem: 151kcal
cvičení: x

Ahoj krásky,
dneska jsem byla celý den pryč, proto píšu až tak pozdě. Byla jsem nakupovat, takže pohybu bylo i tak dost. Zítra se uzvu určitě dřív. Zatím se mi daří dobře, snad zvládnu prázdniny bez přežeru :). Základem je být pořád něčím zaměstnaná. Takže už si na pátek i sobotu večer plánuju nějakou pařbu, o prázdninách budu jezdit na kole, uklízet doma a tak různě :). Taky chci být dost aktivní na blogu, takže čekejte nějaké články s tipy, thinspiration, jídelníčky apod.
 


Komentáře

1 Nana Nana | 24. října 2014 v 2:37 | Reagovat

Máš to super, mít aspoň z 50 % tak dobré jídelníčky jako ty, tak si pískám (a už bych určitě měla o několik kilo míň) :)
Držím palce, ať to o prázdninách vydržíš :)

2 Ko Ky Ko Ky | Web | 24. října 2014 v 5:21 | Reagovat

snad ne ,ale moc tomu nevěřím:)

3 Ko Ky Ko Ky | Web | 24. října 2014 v 5:23 | Reagovat

Pěkně jsi to zvládla. A co jsi si koupila, pokud to není tajemstvím? Hezky si to plánuješ, tak ať to i tak dopadne ;) Těším se na články.

4 Pusinka Pusinka | Web | 24. října 2014 v 6:14 | Reagovat

Krásnej jídelníček, taky chci přes prázdniny trochu cvičit :D ale jsem lenoch, znám se :D

5 Ginny . Ginny . | Web | 25. října 2014 v 10:38 | Reagovat

Dát si tuňáka k snídani ,
to by asi šlo hodně rychle ven .

6 Sophia Sophia | Web | 26. října 2014 v 23:59 | Reagovat

:O :O :O
kámo, tie jedálničky!! wow!

7 liliforana liliforana | Web | 27. října 2014 v 11:18 | Reagovat

no vidííš!! To sem ráda, že se držíš.. jen tak dáál!! Krásný jídelníček ;) užij si prázdniny!!

8 Blair Blair | Web | 27. října 2014 v 16:17 | Reagovat

Páni jak já ti závidím ten tvůj jídelníček! Jsi skvělá! Drž se toho ;) :D

9 fashion-skinny fashion-skinny | 27. října 2014 v 18:49 | Reagovat

WooooW to je dokonalosť,obdiv !!! Bože závidím.Snád aj ja budem mať čoskoro aspoň podobné ako ty:)

10 skinnyskinnygirl skinnyskinnygirl | Web | 27. října 2014 v 19:49 | Reagovat

Supr jídelníček,fakt že jo a krásnej blog .. :))  Koukneš prosím i na můj blog ? začínám :-))

11 green-babe green-babe | Web | 28. října 2014 v 7:56 | Reagovat

Nechceš spřátelit? :)

12 Claire Claire | Web | 28. října 2014 v 14:59 | Reagovat

spřátelíš? :-)  :-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama