18.11.

18. listopadu 2014 v 18:26 | Melisa |  Food&Diary
snídaně: bílek, rajče
svačina: kousek papriky
oběd: x
svačina: pekingské zelí, bílek
večeře: pekingské zelí

celkem: 108kcal
cvičení: Jillian Michaels - Cardio KickBox

Ahoj zlatíčka,
jak se vám daří? Dlouho jsem nenapsala.. buď nebyla nálada nebo jsem zase byla na projímadlech. Včerejší jídelníček byl podobný jako dnešní a cvičení stejné. Zatím se mi daří, snad to vydržím aspoň do konce týdne.
 


Komentáře

1 Eva Eva | E-mail | 19. listopadu 2014 v 9:05 | Reagovat

Jsem v pohodě zlato, mám 44 kg. Jídeláky máš krásný. Kolik vážíš?

2 deadballerina deadballerina | 19. listopadu 2014 v 17:44 | Reagovat

Máš to bezchybný. A nevěřím, že s takhle krásným jídelníčkem zase nemáš 40,5 kg. :)

3 Melisa Melisa | Web | 19. listopadu 2014 v 18:26 | Reagovat

[1]: pořád stejně :/

[2]: kdybych měla takové jídeláky pořád, tak bych už možná měla i 45, ale vždycky to po několika dnech totálně pos***

4 Ko Ky Ko Ky | E-mail | Web | 23. listopadu 2014 v 11:25 | Reagovat

Tento den se ti povedl ;)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama