13.12.

13. prosince 2014 v 13:54 | Melisa |  Food&Diary
snídaně: pekingské zelí
svačina: pekingské zelí, 30g tuňáka
oběd: paprika
svačina: 2 rajčata, 30g tuňáka
večeře: x

celkem: 181kcal
cvičení: Jillian Michaels - Cardio KickBox, Pump it up(part 5)
Ahoj zlata,
včerejšek se S byl fajn. Poprvé jsem měla ledovou kávu s našlehaným mlékem, fakt mňamina! Ale 140kcal je na jednu sklenici dost. Dnešek zatím trávím doma učením, za chvilku jdu cvičit a k večeru ven. Ikdyž jdu s M, tak se mi tam nechce. Nejradši bych byla doma, zalezla do postele a probudila se až po vánocích.
 


Komentáře

1 Niko Tin Niko Tin | Web | 13. prosince 2014 v 18:16 | Reagovat

Taky mám dneska nějaký líný den a špatnou náladu. Frappé jsem měla včera se zmrzlinou, na jednu stranu je fajn, že většina mých kalorií je z pití. Měj se krásně a ozývej se častěji kočko :*

2 Pusinka Pusinka | Web | 15. prosince 2014 v 9:02 | Reagovat

Pěkné :)máš vždy skvělé jídelníčky :3

3 Ko Ky Ko Ky | E-mail | Web | 26. prosince 2014 v 16:19 | Reagovat

Hezké, jen tak dál. ;)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama